Psychotherapie / Psychoanalyse
Durch das Einfühlen (Empathie) in das emotionale Erleben und in die Beziehungsdynamiken im therapeutischen Prozess, sowie dem Anliegen diese zu verstehen, versuche ich gemeinsam mit Ihnen unbewusste Beziehungserfahrungen und die daraus entstandenen (unbewussten) Schlussfolgerungen zu erforschen und deren Bedeutung bewusster werden zu lassen.
Empathie bezeichnet demnach einen behutsamen Verstehensprozess des subjektiven Selbsterlebens, wobei an Ihren aktuellen Beziehungs- und Alltagserfahrungen angesetzt wird, um herauszufinden, wie diese oftmals unbewussten Schlussfolgerungen und Grundannahmen das aktuelle Erleben (mit-)bestimmen.
Ziel einer Therapie ist es, den Menschen als Ganzes wahrnehmbar und spürbar werden zu lassen und zu stärken. So wird es möglich, die eigenen Potenziale leichter zu erkennen, diese zu nützten und im täglichen Leben umzusetzen.
Eine Therapie kann in unterschiedlichen Formen und Settings erfolgen. Diese unterscheiden sich im Wesentlichen durch die Frequenz der Sitzungen und die Dauer.
Das gemeinsame Erforschen und Bearbeiten von Ursachen benötigt, besonders im psychischen Bereich, seine Zeit.
Durch eine höhere Frequenz und längere Dauer des therapeutischen Prozesses vertieft und verfeinert sich die emotionale und kognitive Entwicklung innerhalb der therapeutischen Beziehung und somit auch die strukturierende und nachhaltige Wirkung der Therapie.